Очередной видео урок по акробатическим элементам. На этот раз я рассказываю как научиться делать заднее сальто "Backflip" Наверное самый популярный трюк по причине своей эффективности и относительной простоты освоения. Заднее сальто, что бы вам не говорили, гораздо проще чем переднее и менее травматично. Начинать учиться заднее сальто я бы советовал только после того как научитесь делать задний фляк. Вот ссылка на обучалку по заднему фляку http://www.youtube.com/watch?v=mJpjdhXpSJ4 И только после проработки этого трюка беритесь за сальто. Научившись хорошо делать заднее сальто вы больше никогда не забудете технику и в любой момент сможете его сделать помешать вам сможет лишь старость или избыточный вс )) Я на этом видео делаю трюк после 3 лет перерыва (не делал ни одного трюка в течении 3 лет) Успехов вам в освоении нужного вам элемента. Пишите в комментариях свои мысли по данной теме. Давайте вместе обсуждать и делиться опытом.

заднее сальтопереднее сальтоbackflipкак делать сальтокак научиться делать заднее сальтоFlipгимнастикаакробатикаакробатические трюкизадний переворотзаднее сальто обучениеbackflip tutorialкак делать фляккак научиться делать сальтосальто туториалбрейкданссальто назадбэкфлипурок сальтоуроки акробатикигимнастические элеменыкачок делает сальтотолстяк делает сальто